La pubalgia en futbolistas, causada por desequilibrios musculares, exige una rehabilitación avanzada como pilar del tratamiento, según el Dr. Jorge Guadilla. Se usan terapias como infiltraciones y radiofrecuencia, siendo la cirugía la última opción, y la clave del éxito radica en respetar los tiempos de recuperación.
EL ALIADO N°1 CONTRA LAS LESIONES: LA FUERZA COMO PREVENCIÓN
Albert Lorza, fisioterapeuta en Unidad de Fisioterapia Avanzada (UFA) te explica por qué el trabajo de fuerza es la herramienta más efectiva para la prevención de lesiones.
PREPARACIÓN Y PREVENCIÓN EN EL DEPORTE
Ayer se celebró la Behobia-San Sebastián. En UFA, junto al Dr. Jaime Oraa (Hospital MiKS), compartimos consejos clave sobre prevención, preparación y recuperación para que amateurs y profesionales puedan entrenar y competir con seguridad.
EL RETO DE CUIDAR SIN DESCUIDARSE
La Unidad de Fisioterapia Avanzada (UFA) destaca, en el Día Internacional de las Personas Cuidadoras, la importancia de cuidar también a quienes cuidan, promoviendo la ergonomía, el autocuidado y la corresponsabilidad social en el modelo de atención.
FISIOTERAPIA Y ACTIVIDAD FÍSICA PARA UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
Este 8 de septiembre, desde la Unidad de Fisioterapia Avanzada (UFA) nos sumamos a la campaña internacional que destaca el papel de la fisioterapia en la prevención de la fragilidad y las caídas en personas mayores.
UFA SE TRASLADA A UNA NUEVA SEDE EN EL VITORIANO BARRIO DE IBAIONDO
En coordinación con el equipo del Dr. Mikel Sánchez, UFA trabaja en la recuperación funcional de deportistas, personas con lesiones crónicas o traumatológicas y en procesos quirúrgicos, tanto si proceden del Hospital MiKS Ospitalea como si acuden directamente al centro. Nuestro objetivo es siempre el mismo: mejorar la función física y la calidad de vida de cada persona mediante un abordaje individualizado y eficaz.
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